Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
125
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
136
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
137
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
141
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
142
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
141
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
144
00:37:14
7,00 km
8
0,01 km
0:02
2:47
148
00:37:16
7,01 km
11 augusti 2011 - 20:15
Runt i Östra skogen
Löpning - Distans
Skönt att vaden är ok efter KK-joggen. Tog det lugnt och kände mig för och allt kändes helt ok.
7,01
km
Distans
37:16
Tid
5:19
min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
asics gel Pulse
Total distans: 1019 km
annons