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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	118	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	122	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	124	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	124	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	124	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	124	00:34:43	6,00 km
7	0,01 km	0:03	7:16	125	00:34:45	6,01 km