GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	0	00:04:34	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	0	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	0	00:13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	0	00:18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	141	00:23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	158	00:28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	160	00:33:16	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	162	00:38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	162	00:42:52	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	158	00:47:37	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	161	00:52:57	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	161	00:58:01	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	161	01:02:38	13,00 km
14	1,00 km	4:32	4:32	162	01:07:10	14,00 km
15	0,56 km	2:34	4:37	165	01:09:44	14,56 km

annons