Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
00:23:32
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
00:29:35
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
00:34:54
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
00:41:21
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
00:46:25
8,00 km
9
0,47 km
2:39
5:41
00:49:04
8,47 km
22 november 2014 - 09:09
Terränglöpning. Vildmarksleden - Rya åsar.
Löpning - Distans
Fin terränglöpning i strålande väder, klarblå himmel och någon minusgrad.
Rejält stenigt och en massa rötter i kombination med tusentals backar gjorde dagens pass ganska tufft.
8,47
km
Distans
49:04
Tid
5:48
min/km
Snitt
annons
