Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
00:19:21
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
00:29:31
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
00:34:20
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
00:39:01
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
00:43:54
9,00 km
10
1,00 km
5:48
5:48
00:49:42
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
00:55:37
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
01:00:25
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
01:05:11
13,00 km
14
1,00 km
4:39
4:39
01:09:50
14,00 km
15
1,00 km
4:36
4:36
01:14:26
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
01:19:09
16,00 km
17
1,00 km
4:38
4:38
01:23:47
17,00 km
18
1,00 km
4:46
4:46
01:28:33
18,00 km
19
1,00 km
4:48
4:48
01:33:20
19,00 km
20
1,00 km
4:48
4:48
01:38:08
20,00 km
21
1,00 km
4:39
4:39
01:42:47
21,00 km
22
1,00 km
4:14
4:14
01:47:02
22,00 km
23
1,00 km
4:11
4:11
01:51:13
23,00 km
24
1,00 km
4:41
4:41
01:55:54
24,00 km
25
1,00 km
4:40
4:40
02:00:34
25,00 km
26
0,37 km
1:49
4:53
02:02:23
25,37 km
21 september 2014 - 16:23
Långpass.
Löpning - Distans
Delvis väldigt kuperat. Kostade på mig två kilometers fartökning mot slutet.
25,37
km
Distans
2:02:23
Tid
4:49
min/km
Snitt
annons