Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
00:24:29
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
00:28:58
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
00:33:35
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
00:38:05
8,00 km
9
1,00 km
4:17
4:17
00:42:21
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
00:47:14
10,00 km
11
0,06 km
0:16
4:40
00:47:29
10,06 km
11 augusti 2014 - 20:08
Distanslöpning. Kransmossen.
Löpning - Distans
Andra halvan ökade jag tempo i alla uppförsbackar.
10,06
km
Distans
47:29
Tid
4:43
min/km
Snitt
annons