GPS-pass | Distanslöpning med fartökning.

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	00:04:47	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	00:09:30	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	00:18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	00:23:23	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	00:27:55	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	00:31:53	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	00:35:50	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	00:40:23	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	00:44:48	10,00 km
11	1,00 km	4:13	4:13	00:49:01	11,00 km
12	1,00 km	4:13	4:13	00:53:15	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	00:57:54	13,00 km
14	0,85 km	3:55	4:37	01:01:49	13,85 km

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