Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
00:08:26
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
00:12:26
3,00 km
4
1,00 km
4:07
4:07
00:16:32
4,00 km
5
1,00 km
4:10
4:10
00:20:43
5,00 km
6
1,00 km
3:57
3:57
00:24:40
6,00 km
7
1,00 km
3:59
3:59
00:28:38
7,00 km
8
1,00 km
4:04
4:04
00:32:42
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
00:37:07
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
00:41:09
10,00 km
11
1,00 km
4:09
4:09
00:45:18
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
00:49:11
12,00 km
13
0,52 km
2:36
5:03
00:51:47
12,52 km
13 februari 2014 - 16:08
Längdskidåkning. Borås skidstadion.
Längdåkning - Distans
Något bättre uppåkta spår här på stadion med lite mer folk. Var dock ganska blöta och tröga spår. Ändrad åkriktning idag inför helgens tävlingar. Kul med lite variation.
12,52
km
Distans
51:47
Tid
4:08
min/km
Snitt
annons
