GPS-pass | Distanslöpning med fartökning.

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	00:04:47	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	00:19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	00:23:55	5,00 km
6	1,00 km	3:49	3:49	00:27:43	6,00 km
7	1,00 km	3:47	3:47	00:31:30	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	00:36:10	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	00:40:48	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	00:45:28	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	00:50:07	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	00:54:45	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	00:59:28	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	01:04:11	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	01:08:54	15,00 km
16	0,02 km	0:05	4:19	01:08:58	15,02 km

annons