Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
00:04:12
1,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
00:08:16
2,00 km
3
1,00 km
4:05
4:05
00:12:21
3,00 km
4
1,00 km
4:01
4:01
00:16:22
4,00 km
5
1,00 km
4:03
4:03
00:20:25
5,00 km
6
1,00 km
3:58
3:58
00:24:23
6,00 km
7
1,00 km
3:55
3:55
00:28:18
7,00 km
8
1,00 km
3:59
3:59
00:32:17
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
00:36:13
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
00:39:56
10,00 km
11
0,01 km
0:01
4:05
00:39:57
10,01 km
22 augusti 2013 - 13:34
Snabbdistans. Ramnasjön runt o runt o runt.
Löpning - Distans
Tränade med Kretsloppslaget. Kändes segt innan passet men jag kom in i löpningen efter några kilometer, har jobbat natt o inte sovit så mycket.
10,01
km
Distans
39:57
Tid
3:59
min/km
Snitt
annons
