Intervall 3x1000m. Gånghestervägen
Löpning - Distans
Passet var dömt att misslyckas från början vilket det också gjorde. Det var menat att göra fem intervaller.. Mitt på dan i högsommarvärme är ingen höjdare för mig, det visade sig efter den tredje intervallen. Den fjärde fick jag "hacka upp" i två och fick faktiskt till en hyfsat snabb fyrahundring där.
