Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
149
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
158
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
163
00:14:06
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
162
00:18:50
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
171
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
167
00:28:46
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
160
00:33:31
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
168
00:38:32
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
169
00:43:45
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
166
00:48:45
10,00 km
11
0,72 km
3:31
4:55
168
00:52:16
10,72 km
12 december 2012 - 18:19
Lätt distans. Kransmossen/Trandared
Löpning - Distans
Något hög puls?!
10,72
km
Distans
52:16
Tid
4:53
min/km
Snitt
164
Snittpuls
176
Maxpuls
annons