GPS-pass | Medelhård distans. Kransmossen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	149	00:04:22	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	159	00:08:43	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	163	00:13:27	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	164	00:17:45	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	158	00:22:22	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	163	00:27:01	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	164	00:31:56	7,00 km
8	0,65 km	3:11	4:54	160	00:35:06	7,65 km

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