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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	0	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	0	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	0	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	0	00:22:13	4,00 km
5	0,00 km	0:01	4:42	0	00:22:13	4,00 km

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