GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	137	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	145	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	141	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	142	00:22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	142	00:28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	146	00:33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	147	00:39:16	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	145	00:44:58	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	146	00:50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	145	00:56:08	10,00 km
11	0,50 km	2:45	5:31	145	00:58:53	10,50 km

annons