Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
167
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
172
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
177
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
174
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
178
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
176
00:28:54
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
174
00:33:33
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
173
00:38:07
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
174
00:42:58
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
173
00:48:12
10,00 km
11
1,00 km
4:22
4:22
170
00:52:34
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
174
00:58:06
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
169
01:02:53
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
164
01:07:28
14,00 km
15
1,00 km
4:43
4:43
167
01:12:11
15,00 km
16
1,00 km
4:34
4:34
172
01:16:46
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
173
01:21:41
17,00 km
18
1,00 km
4:28
4:28
168
01:26:09
18,00 km
19
1,00 km
5:07
5:07
172
01:31:16
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
167
01:36:07
20,00 km
21
0,52 km
2:07
4:07
166
01:38:15
20,52 km
19 januari 2013 - 14:25
Hällmyra
Längdåkning - Distans
20,52
km
Distans
1:38:15
Tid
4:47
min/km
Snitt
172
Snittpuls
184
Maxpuls
Madshus Hypersoni...
Total distans: 620 km
annons