Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:42
3:27
141
00:00:42
0,20 km
2
0,02 km
2:01
82:29
122
00:02:44
0,23 km
3
0,21 km
0:39
3:06
141
00:03:22
0,44 km
4
0,04 km
1:12
32:48
148
00:04:35
0,47 km
5
0,20 km
0:38
3:12
153
00:05:13
0,67 km
6
0,03 km
1:54
60:22
139
00:07:07
0,71 km
7
0,21 km
0:39
3:07
148
00:07:46
0,91 km
8
0,05 km
1:55
41:18
141
00:09:40
0,96 km
9
0,21 km
0:38
3:05
152
00:10:19
1,17 km
10
0,03 km
2:08
63:27
136
00:12:27
1,20 km
11
0,21 km
0:38
3:04
154
00:13:05
1,41 km
12
0,05 km
2:06
46:26
143
00:15:11
1,45 km
13
0,21 km
0:37
2:57
153
00:15:48
1,66 km
11 oktober 2011 - 18:51
7x200m @3.05 1-2 min vila
Löpning - Distans
1,66
km
Distans
15:48
Tid
9:31
min/km
Snitt
141
Snittpuls
178
Maxpuls
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 1200 km
annons