GPS-pass | 7x200m @? 1-2 min vila

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	0:42	3:27	141	00:00:42	0,20 km
2	0,02 km	2:01	82:29	122	00:02:44	0,23 km
3	0,21 km	0:39	3:06	141	00:03:22	0,44 km
4	0,04 km	1:12	32:48	148	00:04:35	0,47 km
5	0,20 km	0:38	3:12	153	00:05:13	0,67 km
6	0,03 km	1:54	60:22	139	00:07:07	0,71 km
7	0,21 km	0:39	3:07	148	00:07:46	0,91 km
8	0,05 km	1:55	41:18	141	00:09:40	0,96 km
9	0,21 km	0:38	3:05	152	00:10:19	1,17 km
10	0,03 km	2:08	63:27	136	00:12:27	1,20 km
11	0,21 km	0:38	3:04	154	00:13:05	1,41 km
12	0,05 km	2:06	46:26	143	00:15:11	1,45 km
13	0,21 km	0:37	2:57	153	00:15:48	1,66 km

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