Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
136
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
141
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
141
00:18:50
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
144
00:25:15
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
143
00:31:50
5,00 km
6
1,00 km
6:35
6:35
143
00:38:25
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
146
00:44:39
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
150
00:51:08
8,00 km
9
1,00 km
6:20
6:20
149
00:57:28
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
154
01:03:30
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
172
01:08:40
11,00 km
12
0,20 km
0:45
3:45
166
01:09:25
11,20 km
8 juli 2011 - 20:51
Kvällsjogg
Löpning - Distans
11,2
km
Distans
1:09:25
Tid
6:12
min/km
Snitt
147
Snittpuls
177
Maxpuls
Adidas Adizero F5...
Total distans: 361 km
annons