Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:01
3:01
124
00:03:01
1,00 km
2
1,00 km
3:09
3:09
149
00:06:11
2,00 km
3
1,00 km
3:36
3:36
154
00:09:47
3,00 km
4
1,00 km
3:18
3:18
158
00:13:05
4,00 km
5
1,00 km
3:17
3:17
159
00:16:22
5,00 km
6
1,00 km
3:19
3:19
161
00:19:41
6,00 km
7
1,00 km
3:18
3:18
159
00:22:59
7,00 km
8
1,00 km
3:18
3:18
162
00:26:17
8,00 km
9
1,00 km
3:23
3:23
165
00:29:40
9,00 km
10
1,00 km
3:30
3:30
163
00:33:10
10,00 km
11
1,00 km
3:44
3:44
164
00:36:54
11,00 km
12
1,00 km
3:37
3:37
164
00:40:31
12,00 km
13
1,00 km
3:43
3:43
161
00:44:14
13,00 km
14
1,00 km
3:55
3:55
163
00:48:09
14,00 km
15
1,00 km
4:04
4:04
161
00:52:13
15,00 km
16
1,00 km
4:02
4:02
160
00:56:15
16,00 km
17
1,00 km
4:01
4:01
156
01:00:16
17,00 km
18
1,00 km
3:59
3:59
155
01:04:14
18,00 km
19
1,00 km
4:06
4:06
161
01:08:20
19,00 km
20
1,00 km
4:21
4:21
157
01:12:42
20,00 km
21
0,13 km
0:38
4:55
168
01:13:20
20,13 km
7 januari 2013 - 20:33
Ådalen ToR
Rullskidor - Distans
Grymt lätt pass! Lätt medvind mor Hörle och lätt motvind på vägen hem... Kände att trycket fanns i kroppen! Gööttt!
20,13
km
Distans
1:13:20
Tid
3:39
min/km
Snitt
annons