Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,45 km
9:40
3:57
158
00:09:40
2,45 km
2
2,44 km
9:36
3:56
166
00:19:16
4,89 km
3
2,45 km
9:13
3:46
173
00:28:29
7,33 km
4
2,47 km
9:00
3:39
175
00:37:29
9,80 km
5
2,45 km
9:09
3:44
174
00:46:38
12,25 km
6
0,01 km
0:02
3:22
174
00:46:40
12,26 km
13 december 2012 - 17:15
Borgen 5 varv
Längdåkning - Distans
8 minus, kallt om tårna. Söndriga spår pga Värnamos taskiga spårkultur.. synd.
12,26
km
Distans
46:40
Tid
3:48
min/km
Snitt
annons