Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:52
32,14
141
00:01:52
1,00 km
2
1,00 km
2:07
28,35
147
00:03:59
2,00 km
3
1,00 km
2:40
22,50
152
00:06:39
3,00 km
4
1,00 km
2:34
23,38
152
00:09:13
4,00 km
5
1,00 km
3:29
17,22
147
00:12:42
5,00 km
6
1,00 km
2:58
20,22
150
00:15:40
6,00 km
7
1,00 km
2:18
26,09
151
00:17:58
7,00 km
8
1,00 km
2:18
26,09
148
00:20:16
8,00 km
9
1,00 km
2:18
26,09
151
00:22:34
9,00 km
10
1,00 km
2:18
26,09
147
00:24:52
10,00 km
11
1,00 km
2:46
21,69
150
00:27:38
11,00 km
12
1,00 km
2:37
22,93
149
00:30:15
12,00 km
13
1,00 km
2:46
21,69
150
00:33:01
13,00 km
14
1,00 km
2:14
26,87
154
00:35:15
14,00 km
15
1,00 km
2:19
25,90
155
00:37:34
15,00 km
16
1,00 km
2:27
24,49
157
00:40:01
16,00 km
17
1,00 km
2:11
27,48
159
00:42:12
17,00 km
18
1,00 km
2:13
27,07
153
00:44:25
18,00 km
19
1,00 km
2:20
25,71
151
00:46:45
19,00 km
20
1,00 km
2:13
27,07
148
00:48:58
20,00 km
21
1,00 km
2:30
24,00
154
00:51:28
21,00 km
22
1,00 km
2:58
20,22
155
00:54:26
22,00 km
23
1,00 km
3:40
16,36
156
00:58:06
23,00 km
24
1,00 km
3:29
17,22
156
01:01:35
24,00 km
25
1,00 km
4:21
13,79
141
01:05:56
25,00 km
26
1,00 km
2:44
21,95
149
01:08:40
26,00 km
27
1,00 km
2:29
24,16
159
01:11:09
27,00 km
28
1,00 km
2:36
23,08
156
01:13:45
28,00 km
29
1,00 km
3:18
18,18
161
01:17:03
29,00 km
30
1,00 km
2:32
23,68
156
01:19:35
30,00 km
31
1,00 km
2:46
21,69
156
01:22:21
31,00 km
32
1,00 km
2:47
21,56
153
01:25:08
32,00 km
33
1,00 km
2:45
21,82
156
01:27:53
33,00 km
34
1,00 km
2:21
25,53
151
01:30:14
34,00 km
35
1,00 km
2:13
27,07
139
01:32:27
35,00 km
36
0,98 km
3:09
18,65
157
01:35:36
35,98 km
12 februari 2012 - 15:06
Tånnö-Åminne över isen..
Mountainbike - Distans
Off i själen gjorde mig passiv i några dar..
Ingen längd idag pga nysnön, tog MTB:n på en runda i solen, isen på Vidöstern var såphal.
Imorgon blir det längd igen!
35,98
km
Distans
1:35:36
Tid
22,58
km/h
Snitt
annons