Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,45 km
9:46
3:59
162
00:09:46
2,45 km
2
2,47 km
9:34
3:52
171
00:19:20
4,92 km
3
2,47 km
9:34
3:53
171
00:28:54
7,38 km
4
2,47 km
9:27
3:50
173
00:38:21
9,85 km
5
2,44 km
9:28
3:53
174
00:47:49
12,29 km
6
2,45 km
9:33
3:54
173
00:57:22
14,74 km
7
2,45 km
9:31
3:53
171
01:06:53
17,19 km
8
2,44 km
9:34
3:56
169
01:16:27
19,63 km
9
0,01 km
0:01
3:00
165
01:16:29
19,63 km
30 januari 2012 - 20:38
Borgen x 8
Längdåkning - Distans
Shit vilket skönt pass, kände mig bara starkare och starkare! Även detta pass utan dryck eller tilltugg. Lätta skidor och bra grepp, kändes skönt att kunna springa i uppförsbackarna!
19,63
km
Distans
1:16:29
Tid
3:54
min/km
Snitt
annons