Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,43 km
10:10
4:11
170
00:10:10
2,43 km
2
2,44 km
10:03
4:07
177
00:20:13
4,87 km
3
2,43 km
10:08
4:10
177
00:30:21
7,29 km
4
2,44 km
10:37
4:22
175
00:40:58
9,73 km
5
2,44 km
10:32
4:19
175
00:51:30
12,17 km
6
2,44 km
10:10
4:10
177
01:01:40
14,61 km
7
0,03 km
0:46
23:52
113
01:02:26
14,64 km
27 januari 2012 - 17:20
Borgen x 6
Längdåkning - Distans
Efter 2 dagars vila var det dags igen, tänkte 10 varv i Borgen, men tiden räckte inte till, tur det för det kändes tungt idag. Hoppas på bättre tur lör eller sön.
14,64
km
Distans
1:02:26
Tid
4:16
min/km
Snitt
annons
