Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
13,43
156
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
3:03
19,67
165
00:07:31
2,00 km
3
1,00 km
2:27
24,49
155
00:09:58
3,00 km
4
1,00 km
2:59
20,11
133
00:12:57
4,00 km
5
1,00 km
2:07
28,35
149
00:15:04
5,00 km
6
1,00 km
2:10
27,69
153
00:17:14
6,00 km
7
1,00 km
2:38
22,78
148
00:19:52
7,00 km
8
1,00 km
2:43
22,09
155
00:22:35
8,00 km
9
1,00 km
2:35
23,23
156
00:25:10
9,00 km
10
1,00 km
2:07
28,35
142
00:27:17
10,00 km
11
1,00 km
2:38
22,78
148
00:29:55
11,00 km
12
1,00 km
2:10
27,69
137
00:32:05
12,00 km
13
1,00 km
2:05
28,80
136
00:34:10
13,00 km
14
1,00 km
3:17
18,27
151
00:37:27
14,00 km
15
1,00 km
4:17
14,01
150
00:41:44
15,00 km
16
1,00 km
2:51
21,05
144
00:44:35
16,00 km
17
1,00 km
3:43
16,14
149
00:48:18
17,00 km
18
1,00 km
3:12
18,75
136
00:51:30
18,00 km
19
1,00 km
3:21
17,91
137
00:54:51
19,00 km
20
1,00 km
3:13
18,65
132
00:58:04
20,00 km
21
1,00 km
3:36
16,67
134
01:01:40
21,00 km
22
1,00 km
2:53
20,81
141
01:04:33
22,00 km
23
1,00 km
2:24
25,00
147
01:06:57
23,00 km
24
1,00 km
3:58
15,13
158
01:10:55
24,00 km
25
0,73 km
3:22
12,95
152
01:14:17
24,73 km
8 oktober 2011 - 11:02
Åminne runt
Cykel - Distans
Kalle vill ut på en runda och Jag mä! Bra runda runt Åminne, men tung motvind hem.
3 h, hårt trädgårdsarbete efter det gör att jag nu är seg.
24,73
km
Distans
1:14:17
Tid
19,97
km/h
Snitt
annons