Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:00
20,00
00:03:00
1,00 km
2
1,00 km
2:29
24,16
00:05:29
2,00 km
3
1,00 km
2:24
25,00
00:07:53
3,00 km
4
1,00 km
2:04
29,03
00:09:58
4,00 km
5
1,00 km
2:10
27,69
00:12:07
5,00 km
6
1,00 km
1:58
30,51
00:14:05
6,00 km
7
1,00 km
1:56
31,03
00:16:01
7,00 km
8
1,00 km
1:42
35,29
00:17:42
8,00 km
9
1,00 km
1:47
33,64
00:19:29
9,00 km
10
1,00 km
1:52
32,14
00:21:21
10,00 km
11
1,00 km
2:05
28,80
00:23:27
11,00 km
12
1,00 km
1:52
32,14
00:25:18
12,00 km
13
1,00 km
1:56
31,03
00:27:15
13,00 km
14
1,00 km
1:53
31,86
00:29:07
14,00 km
15
1,00 km
2:03
29,27
00:31:10
15,00 km
16
1,00 km
2:04
29,03
00:33:15
16,00 km
17
1,00 km
1:52
32,14
00:35:06
17,00 km
18
1,00 km
2:04
29,03
00:37:10
18,00 km
19
1,00 km
1:53
31,86
00:39:03
19,00 km
20
1,00 km
2:19
25,90
00:41:23
20,00 km
21
0,04 km
0:10
15,65
00:41:32
20,04 km
6 augusti 2013 - 18:18
Pendling: Hem från jobbet
Cykel - Distans
Efter kilometrarna inne i stan kämpade jag för att få upp snittet till 30. Lyckads inte riktigt, men fick till ett bra tempopass ändå.
20,04
km
Distans
41:32
Tid
28,95
km/h
Snitt
Bianchi via Niron...
Total distans: 6956 km
annons