Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:24
25,00
109
00:02:24
1,00 km
2
1,00 km
2:13
27,07
142
00:04:37
2,00 km
3
1,00 km
2:09
27,91
139
00:06:46
3,00 km
4
1,00 km
2:11
27,48
145
00:08:57
4,00 km
5
1,00 km
2:06
28,57
146
00:11:03
5,00 km
6
1,00 km
2:08
28,13
134
00:13:11
6,00 km
7
1,00 km
2:18
26,09
151
00:15:29
7,00 km
8
1,00 km
2:16
26,47
141
00:17:44
8,00 km
9
1,00 km
2:12
27,27
142
00:19:56
9,00 km
10
1,00 km
2:10
27,69
142
00:22:06
10,00 km
11
1,00 km
2:09
27,91
139
00:24:15
11,00 km
12
1,00 km
2:17
26,28
141
00:26:33
12,00 km
13
1,00 km
2:14
26,87
146
00:28:46
13,00 km
14
1,00 km
2:12
27,27
144
00:30:58
14,00 km
15
1,00 km
2:15
26,67
135
00:33:13
15,00 km
16
1,00 km
2:08
28,13
134
00:35:21
16,00 km
17
1,00 km
2:18
26,09
137
00:37:39
17,00 km
18
1,00 km
2:19
25,90
143
00:39:59
18,00 km
19
1,00 km
2:20
25,71
143
00:42:19
19,00 km
20
0,97 km
2:19
25,17
139
00:44:38
19,97 km
13 maj 2013 - 04:07
Pendling: Till jobbet
Cykel - Distans
Så var det måndag igen. Klart väder och ännu lite ljusare igen! Fick väja för ett par rådjur, men det gick bra.
19,97
km
Distans
44:38
Tid
26,85
km/h
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
Wilier cross Shim...
Total distans: 3495 km
annons