Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
171
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
167
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
169
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
168
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
174
00:28:28
5,00 km
6
0,27 km
1:35
5:55
182
00:30:02
5,27 km
24 december 2012 - 12:52
Julaftonsjogg
Löpning - Distans
Fick springa ensam på julafton eftersom jag inte hann till Tönnersjö där löparkompisarna samlades. MEn jag fick å andra sidan springa i solsken. :)
5,27
km
Distans
30:02
Tid
5:42
min/km
Snitt
170
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons
