Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
179
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
160
00:10:53
2,00 km
3
0,74 km
4:04
5:29
163
00:14:57
2,74 km
2 september 2012 - 10:06
Uppjogg inför backrace m SIF
Löpning - Distans
En liten uppvärmningsrunda innan det var dags att vara med på backrace. Kände mig lite segstartad.
2,74
km
Distans
14:57
Tid
5:27
min/km
Snitt
168
Snittpuls
186
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons
