GPS-pass | Runt Sperlingsholm med Susanne

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	154	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	162	00:11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	165	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	164	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	167	00:27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	172	00:33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	174	00:39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	179	00:44:38	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	181	00:50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	181	00:55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	174	01:01:16	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	178	01:06:45	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	177	01:12:06	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	176	01:18:22	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	171	01:24:25	15,00 km
16	1,00 km	5:29	5:29	176	01:29:53	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	177	01:35:27	17,00 km
18	0,02 km	0:06	5:23	173	01:35:33	17,02 km

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