Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
146
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
170
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
165
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
174
00:21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
174
00:26:56
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
181
00:32:16
6,00 km
7
0,01 km
0:03
6:05
184
00:32:19
6,01 km
9 mars 2012 - 12:57
Jogg efter spinning
Löpning - Distans
Ett litet försök till brickpass. Sega ben första tjugo, sen blev känslan lite bättre. Men då var jag å andra sidan trött...
6,01
km
Distans
32:19
Tid
5:23
min/km
Snitt
168
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics Sky speed
Total distans: 832 km
annons