Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
171
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
164
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
171
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
174
00:22:25
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
167
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
165
00:33:42
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
172
00:39:23
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
171
00:45:01
8,00 km
9
0,15 km
0:44
4:48
172
00:45:45
8,15 km
8 mars 2012 - 07:05
Morgonjogg på Djurgården
Löpning - Distans
Morgonjogg från Nybrogatan ut på Djurgårn och hem. Kändes relativt lätt första 4, sen började det kännas i baksida lår.
8,15
km
Distans
45:45
Tid
5:37
min/km
Snitt
169
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics Sky speed
Total distans: 832 km
annons