Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
158
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
168
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
164
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
170
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
169
00:29:43
5,00 km
6
0,22 km
1:19
6:04
166
00:31:02
5,22 km
25 januari 2012 - 07:35
Morgonjogg i Sthlm
Löpning - Distans
En kortis på morronen innan kurs. Kändes lite knasigt i knät halvvägs. :( Jag har förstås slarvat med styrkan och massagen, men det ska det bli ändring på!
5,22
km
Distans
31:02
Tid
5:57
min/km
Snitt
166
Snittpuls
186
Maxpuls
Asics DS trainer 15
Total distans: 811 km
annons
