Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
165
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
176
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
159
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
164
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
167
00:27:49
5,00 km
6
0,32 km
1:49
5:37
173
00:29:38
5,32 km
19 januari 2012 - 18:04
Slottsmöllan-Frennarp
Löpning - Distans
Varje pass utan smärta är värsta lyckoruset!!! Kändes riktigt bra. Konstaterade också att mitt månadslånga löpuppehåll inte har gjort så mkt med formen. Distansfarten är fortfarande densamma.
5,32
km
Distans
29:38
Tid
5:34
min/km
Snitt
167
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics DS trainer 15
Total distans: 811 km
annons
