Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
161
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
166
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
171
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
166
00:22:20
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
171
00:27:38
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
174
00:33:03
6,00 km
7
0,37 km
1:59
5:19
180
00:35:02
6,37 km
26 november 2011 - 08:40
Morgonjogg på Lanzarote
Löpning - Distans
Längs strandpromenaden till Marina Rubicon å tillbaks
6,37
km
Distans
35:02
Tid
5:30
min/km
Snitt
169
Snittpuls
187
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 611 km
annons