Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
145
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
168
00:11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
163
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
163
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
169
00:27:57
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
166
00:33:28
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
164
00:38:35
7,00 km
8
0,40 km
2:11
5:25
170
00:40:45
7,40 km
28 juli 2011 - 17:51
Runt Kärleken och N utmarken
Löpning - Distans
En lätt jogg för att jag hade sånt spring i benen. Ingen fart eller ansträngning, jag har ju ett lopp att persa på på lördag!
7,4
km
Distans
40:45
Tid
5:30
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
Asics DS trainer 15
Total distans: 811 km
annons