Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
158
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
170
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
177
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
179
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
179
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
178
00:32:06
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
181
00:37:26
7,00 km
8
0,04 km
0:13
5:58
182
00:37:38
7,04 km
23 juli 2011 - 15:55
Runt Nissan
Löpning - Distans
Plus en bit på Frennarp. Varmt och segt som tusan.
7,04
km
Distans
37:38
Tid
5:21
min/km
Snitt
175
Snittpuls
184
Maxpuls
Asics DS trainer 15
Total distans: 811 km
annons