Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
165
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
170
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
168
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
170
00:22:27
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
173
00:27:42
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
173
00:33:08
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
177
00:38:24
7,00 km
8
0,28 km
1:38
5:46
178
00:40:01
7,28 km
11 juli 2011 - 06:31
Morgonjogg runt Nissan
Löpning - Distans
En bra sak med att börja jobba senare än vanligt är att man kan morgonträna! Ska försöka göra det till en vana. :)
7,28
km
Distans
40:01
Tid
5:30
min/km
Snitt
171
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 611 km
annons