Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
159
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
165
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
165
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
167
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
169
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
168
00:32:02
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
160
00:37:28
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
171
00:42:50
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
172
00:48:12
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
174
00:53:26
10,00 km
11
0,11 km
0:37
5:21
176
00:54:02
10,11 km
18 juni 2011 - 17:41
Prins Bertil
Löpning - Distans
Kvällslöpning med Johan. Blir som vanligt lite högre tempo när han är med. Kändes dock riktigt bra.
10,11
km
Distans
54:02
Tid
5:21
min/km
Snitt
167
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 611 km
annons