Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
159
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
165
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
165
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
167
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
169
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
168
00:32:02
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
160
00:37:28
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
171
00:42:50
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
172
00:48:12
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
174
00:53:26
10,00 km
11
0,11 km
0:37
5:21
176
00:54:02
10,11 km
18 juni 2011 - 17:41
Prins Bertil
Löpning - Distans
Kvällslöpning med Johan. Blir som vanligt lite högre tempo när han är med. Kändes dock riktigt bra.
10,11
km
Distans
54:02
Tid
5:21
min/km
Snitt
167
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 611 km
annons