Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,24 km
15:58
4:55
149
00:15:58
3,24 km
2
2,88 km
11:50
4:06
173
00:27:48
6,13 km
3
3,26 km
17:03
5:14
149
00:44:52
9,39 km
31 oktober 2013 - 20:41
Runt Härlanda Tjärn inklusive kort fartökning
Löpning - Distans
Ville känna på lite fart inför lördagens Finallopp.
9,39
km
Distans
44:52
Tid
4:47
min/km
Snitt
155
Snittpuls
179
Maxpuls
Kinvara 4
Total distans: 1076 km
annons
