Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
154
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
165
00:09:18
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
164
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
168
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
167
00:24:12
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
163
00:29:32
6,00 km
7
0,75 km
3:42
4:54
164
00:33:14
6,75 km
12 mars 2012 - 17:47
Distans Strandpromenaden
Löpning - Distans
Körde direkt efter jobbet på tom mage. Kändes kraftlöst.
Fortfarande väldigt isigt bitvis, vind ca 15ms.
6,75
km
Distans
33:14
Tid
4:55
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
Icebug Anima BuGrip
Total distans: 534 km
annons