Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
00:17:26
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
00:26:30
5,00 km
6
0,71 km
3:19
4:39
00:29:49
5,71 km
28 december 2011 - 11:36
Morgonpass m Maria 'bergen'
Löpning - Distans
Första halvan med Maria, tog det väldigt lugnt.
Tryckte på lite mer andra halvan, var rätt trött i mål. Lade på en extra omväg innan hotellet.
5,71
km
Distans
29:49
Tid
5:13
min/km
Snitt
Adidas Adios
Total distans: 756 km
annons
