Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
139
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
155
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
160
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
162
00:19:22
4,00 km
5
0,43 km
2:07
4:57
167
00:21:29
4,43 km
6
1,00 km
6:16
6:16
174
00:27:45
5,43 km
7
0,48 km
2:29
5:11
172
00:30:15
5,91 km
22 december 2011 - 21:50
Eftermiddagspass 'stranden'
Löpning - Distans
Sprang nästan ända bort till början av Grand Anse och tillbaks
5,91
km
Distans
30:15
Tid
5:07
min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
Adidas Adios
Total distans: 756 km
annons