GPS-pass | Distans 12 km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	140	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	151	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	155	00:15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	157	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	157	00:26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	159	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	158	00:36:32	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	158	00:41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	161	00:46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	163	00:51:58	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	161	00:57:11	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	165	01:02:25	12,00 km
13	0,21 km	1:03	5:06	171	01:03:28	12,21 km

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