Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
103
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
111
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
115
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
118
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
119
00:25:07
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
120
00:30:04
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
113
00:34:56
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
118
00:39:48
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
117
00:44:42
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
119
00:49:41
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
118
00:54:40
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
118
00:59:49
12,00 km
13
0,01 km
0:02
3:55
124
00:59:51
12,01 km
20 oktober 2021 - 16:17
Distans
Löpning - Distans
Inga konstigheter. Lätt snorig fortfarande. Galet varmt ute med nästan 15 grader och lätt duggregn.
12,01
km
Distans
59:51
Tid
4:59
min/km
Snitt
116
Snittpuls
128
Maxpuls
188
Kadens
Nya Endorphin Pro
Total distans: 1049 km