annons

Etapper

19 september 2012 - 17:39

Helt ok runda enligt plan.

Löpning - Distans
Planen var lite längre än en mil i 4:18-fart. Utfallet blev 12,3 km i 4:16-fart vilket får räknas ligga inom felmarginalen.:-)
12,3   km
Distans
52:32
Tid
4:16   min/km
Snitt
Salomon Speedcros...
Total distans: 842 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige