Lugnt och stilla.
Löpning - Distans
Skulle egentligen inte springa idag.(långpass imorgon)
Men vädret var så jäkla skönt och jag var färdig med glaspartiet på altanen så det fick bli en "lugn och stilla" eftermiddagsjogg.
Försökte hålla runt 4:30-fart utan att trycka på. Lät benen springa av sig själva och försökte tänka lite på löptekniken.
Kändes helt ok!
