Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
4 mars 2012 - 07:16
Morgonjogg runt sjön
Löpning - Distans
Skulle sprungit längre i helgen men sonens hockeylag fick tag på extra istid. Så det fick bli 10km kortare än planerat.
Tempomässigt höll jag som planerat iaf.
15,7
km
Distans
1:12:16
Tid
4:36
min/km
Snitt
annons