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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,95 km	9:19	4:47	139	00:09:19	1,95 km
2	0,61 km	4:38	7:39	144	00:13:57	2,55 km
3	1,40 km	6:00	4:18	161	00:19:57	3,95 km
4	0,42 km	2:00	4:45	153	00:21:57	4,37 km
5	1,42 km	6:00	4:14	163	00:27:57	5,79 km
6	0,43 km	2:00	4:38	156	00:29:57	6,22 km
7	1,42 km	6:00	4:13	165	00:35:57	7,64 km
8	0,42 km	2:00	4:43	159	00:37:57	8,07 km
9	1,42 km	6:00	4:14	167	00:43:57	9,48 km
10	0,41 km	2:00	4:53	159	00:45:57	9,89 km
11	1,78 km	9:00	5:03	150	00:54:57	11,67 km

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