40/40 x 12 på ÖB rakan

4 st intervaller i varje set med 40 sek aktiv vila mellan rep, och mellan seten 80 sek aktiv vila. Körde 3 set sedan började jag känna av magen lite för mycket, men otroligt nöjd att magen ändå stod pall för detta tempo. Mycket lätta steg och hade mycket mer att ge, får bli mer när magen är ok. Mycket nöjd med passet:))
Detta pass får jag nog lida av i morgon :((