GPS-pass | Jogg +löpning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	128	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	122	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	122	00:18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	133	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	134	00:30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	150	00:35:34	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	150	00:40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	152	00:46:06	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	157	00:51:18	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	163	00:56:18	10,00 km
11	0,33 km	1:34	4:50	166	00:57:52	10,33 km

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